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바지 실측 재는 법: 허리·허벅지·밑위·총장

업데이트 2026.10.16

바지는 상의보다 사이즈 실패가 더 자주 일어나요. 허리만 맞춰 샀는데 허벅지가 끼거나, 기장이 애매하게 길거나요. 가장 잘 맞는 바지 한 벌을 기준으로 아래 항목을 재두면 다음 쇼핑이 훨씬 쉬워져요.

허리단면

1허리단면2허벅지3밑위4밑단5총장
① 허리단면 ② 허벅지단면 ③ 밑위 ④ 밑단단면 ⑤ 총장. 지퍼·단추를 잠그고 펴서 재요.

단추나 지퍼를 잠근 상태로 바지를 펴고, 허리 밴드 윗선을 한쪽 끝에서 반대쪽 끝까지 일직선으로 재요. 밴딩 바지는 늘리지 않은 상태로 재고, 쇼핑몰 표에 ‘최대 늘어난 길이’가 따로 있는지도 확인하세요.

허벅지단면

가랑이(밑위가 만나는 지점) 바로 아래에서, 바지 다리 한쪽의 폭을 가로로 재요. 같은 허리 사이즈라도 슬림핏과 와이드핏은 허벅지단면이 크게 달라서, 허벅지가 굵은 편이라면 꼭 비교해야 하는 항목이에요.

밑위

앞쪽 허리 밴드 윗선에서 가랑이 봉제선이 만나는 지점까지 재요. 밑위가 짧으면 허리가 골반에 걸치는 로우라이즈, 길면 배꼽 근처까지 오는 하이라이즈예요. 같은 허리 사이즈인데 입었을 때 느낌이 다르다면 대부분 밑위 차이예요.

총장과 밑단단면

총장은 허리 밴드 윗선에서 바깥쪽 옆선을 따라 밑단 끝까지 재요. 밑단단면은 바지 끝의 폭이에요. 밑단이 넓을수록 신발을 덮고, 좁을수록 발목이 드러나요.

기장 수선을 할 생각이라면 지금 바지의 총장과 ‘원하는 길이’의 차이를 적어두세요. 새 바지를 살 때 수선이 필요한지 바로 계산할 수 있어요.

허리 인치 사이즈를 cm로 바꾸는 법

청바지에 흔한 28, 30, 32 같은 숫자는 허리 둘레를 인치로 나타낸 거예요. 1인치는 2.54cm라서, 인치 × 2.54 = 허리 둘레(cm), 그 절반이 허리단면이에요. 다만 브랜드마다 실제 허리 치수가 표기보다 1~2인치 크게 나오는 경우가 많아서, 실측표가 있다면 실측을 우선하세요.

표기 인치 기준 이론값 (실제 제품은 브랜드마다 달라요)
표기허리 둘레허리단면
28약 71cm약 35.5cm
30약 76cm약 38cm
32약 81cm약 40.5cm
34약 86cm약 43cm
36약 91cm약 45.5cm

비교할 때 우선순위

  1. 허리단면: 1cm 이상 작으면 불편해요. 벨트를 맬 거라면 1~2cm 큰 건 괜찮아요.
  2. 허벅지단면: 내 바지보다 작으면 앉을 때 불편해요.
  3. 밑위: 평소 좋아하는 바지와 2cm 이상 차이 나면 착용감이 확 달라져요.
  4. 총장: 수선이 가능하니 가장 나중에 봐도 돼요.

실제로 비교해보기: 인치 사이즈를 실측으로

바지 사이즈 30, 32 같은 숫자는 허리둘레 인치에서 온 표기지만, 실제 허리 치수는 브랜드와 핏에 따라 꽤 달라요. 예를 들어 잘 맞는 내 바지가 허리단면 39cm(둘레 약 78cm)라면 이렇게 비교해요.

단위 cm · 같은 ‘30’이라도 브랜드마다 달라요
바지표기허리단면내 바지와 차이
내 바지-39-
A 브랜드 슬랙스3039.5+0.5 (거의 같음)
B 브랜드 청바지3041+2 (조금 큼)
C 브랜드 밴딩 팬츠M35 (늘리면 45)밴딩이라 OK

같은 30인데 B 브랜드는 2cm가 커서 벨트가 필요할 수 있어요. 밴딩 바지는 ‘늘리지 않은 길이’가 내 허리보다 조금 작고, ‘최대 늘어난 길이’가 내 허리보다 크면 편하게 맞아요. 인치 표기는 참고만 하고, 허리단면 숫자로 비교하는 게 가장 정확해요.

사이즈 비교 계산기로 내 옷 실측과 사이즈표를 바로 비교해보세요.

작성: 쇼핑 피팅 매니저 · 온라인으로 산 옷의 사이즈·실측·만족도를 기록하고 비교하는 서비스를 운영하며 정리한 내용이에요. 브랜드·상품마다 실제 치수는 다를 수 있으니 구매 전 상품 페이지의 사이즈표를 꼭 확인하세요.