셔츠 사이즈 고르는 법: 목둘레·어깨·소매길이
업데이트 2026.10.11
셔츠는 다른 상의보다 ‘딱 맞는 느낌’이 중요한 옷이에요. 특히 단추를 끝까지 잠그는 드레스 셔츠는 목둘레와 어깨가 맞지 않으면 아무리 비싼 셔츠도 불편해요. 세 가지 기준만 기억하세요.
1. 목둘레
드레스 셔츠는 목둘레(cm)로 사이즈를 표기하는 경우가 많아요. 내 목둘레(목젖 아래를 한 바퀴)에 1~1.5cm를 더한 사이즈가 맞는 편이에요. 맨 위 단추를 잠갔을 때 손가락 하나가 들어가면 적당해요.
‘95(39)’처럼 표기되어 있다면 앞은 가슴 기준 호칭, 괄호 안은 목둘레인 경우가 많아요.
2. 어깨너비
어깨 봉제선이 내 어깨뼈 끝에 오는 게 정사이즈예요. 봉제선이 어깨보다 안쪽이면 작고, 팔 쪽으로 내려오면 커요. 어깨는 수선이 어려우니 셔츠를 고를 때 가장 우선해서 맞추세요.
3. 소매길이
팔을 내렸을 때 소매 끝이 손목뼈를 살짝 덮는 길이가 기본이에요. 자켓 안에 입을 셔츠라면 자켓 소매 밖으로 1~1.5cm 보이는 길이가 단정해 보여요. 국내 셔츠는 소매길이를 어깨 끝부터 재지만, 일부 브랜드는 뒷목부터 재는 ‘화장’ 길이를 쓰니 숫자가 유난히 크면 기준을 확인하세요.
핏 표기 이해하기
| 핏 | 특징 | 추천 상황 |
|---|---|---|
| 슬림핏 | 몸판과 소매통이 좁고 허리선이 들어감 | 마른 체형, 자켓 안에 입을 때 |
| 레귤러핏 | 몸판이 일자로 떨어지는 기본 핏 | 대부분의 체형, 출근용 |
| 릴랙스·오버핏 | 몸판과 어깨가 넉넉한 캐주얼 핏 | 단독으로 꺼내 입는 캐주얼 |
캐주얼 셔츠를 바지 밖으로 꺼내 입을 거라면 총장도 확인하세요. 엉덩이 중간쯤까지 오는 길이가 가장 무난해요.
작성: 쇼핑 피팅 매니저 · 온라인으로 산 옷의 사이즈·실측·만족도를 기록하고 비교하는 서비스를 운영하며 정리한 내용이에요. 브랜드·상품마다 실제 치수는 다를 수 있으니 구매 전 상품 페이지의 사이즈표를 꼭 확인하세요.
