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셔츠 사이즈 고르는 법: 목둘레·어깨·소매길이

업데이트 2026.10.11

셔츠는 다른 상의보다 ‘딱 맞는 느낌’이 중요한 옷이에요. 특히 단추를 끝까지 잠그는 드레스 셔츠는 목둘레와 어깨가 맞지 않으면 아무리 비싼 셔츠도 불편해요. 세 가지 기준만 기억하세요.

1. 목둘레

드레스 셔츠는 목둘레(cm)로 사이즈를 표기하는 경우가 많아요. 내 목둘레(목젖 아래를 한 바퀴)에 1~1.5cm를 더한 사이즈가 맞는 편이에요. 맨 위 단추를 잠갔을 때 손가락 하나가 들어가면 적당해요.

‘95(39)’처럼 표기되어 있다면 앞은 가슴 기준 호칭, 괄호 안은 목둘레인 경우가 많아요.

2. 어깨너비

어깨 봉제선이 내 어깨뼈 끝에 오는 게 정사이즈예요. 봉제선이 어깨보다 안쪽이면 작고, 팔 쪽으로 내려오면 커요. 어깨는 수선이 어려우니 셔츠를 고를 때 가장 우선해서 맞추세요.

3. 소매길이

팔을 내렸을 때 소매 끝이 손목뼈를 살짝 덮는 길이가 기본이에요. 자켓 안에 입을 셔츠라면 자켓 소매 밖으로 1~1.5cm 보이는 길이가 단정해 보여요. 국내 셔츠는 소매길이를 어깨 끝부터 재지만, 일부 브랜드는 뒷목부터 재는 ‘화장’ 길이를 쓰니 숫자가 유난히 크면 기준을 확인하세요.

핏 표기 이해하기

핏특징추천 상황
슬림핏몸판과 소매통이 좁고 허리선이 들어감마른 체형, 자켓 안에 입을 때
레귤러핏몸판이 일자로 떨어지는 기본 핏대부분의 체형, 출근용
릴랙스·오버핏몸판과 어깨가 넉넉한 캐주얼 핏단독으로 꺼내 입는 캐주얼

캐주얼 셔츠를 바지 밖으로 꺼내 입을 거라면 총장도 확인하세요. 엉덩이 중간쯤까지 오는 길이가 가장 무난해요.

사이즈 비교 계산기로 내 옷 실측과 사이즈표를 바로 비교해보세요.

작성: 쇼핑 피팅 매니저 · 온라인으로 산 옷의 사이즈·실측·만족도를 기록하고 비교하는 서비스를 운영하며 정리한 내용이에요. 브랜드·상품마다 실제 치수는 다를 수 있으니 구매 전 상품 페이지의 사이즈표를 꼭 확인하세요.